ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
ส่งอีเมล์ยืนยันการใช้งาน?
12 มิถุนายน 2025, 21:06:50
หน้าแรก ช่วยเหลือ ค้นหา ปฏิทิน เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
ข่าว: มีปัญหาการใช้งานเว็บไซต์ หรือติดต่อลงโฆษณา ติดต่อ admin [ไม่ใช่ผู้ขายสินค้า] ที่ 0876889988   หรือ theerachai@siamrx.com หรือ line id: @welovecivic




Custom Search
:::CIVIC CLUB THAILAND:::  |  คุยคุ้ย Civic  |  Civic Club Cafe => ห้องนั่งเล่น  |  หัวข้อ: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^ 0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
หน้า: [1] ลงล่าง พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^  (อ่าน 5075 ครั้ง)
taxman : ปทุมธานี
= ประธานคลับ . . . โอมเหม่ง =
ประธานคลับ
อาจารย์ปู่
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 23,937


Work hard, Play hard


« เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 09:56:57 »



 อายจัง อายจัง   ตามนั้น  ช่วยผมด้วย!!! 
บันทึกการเข้า

นายต้นตระกูล
= กรูเพี้ยนส์ =
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,730


สมาคมเพี้ยนส์คลับ!!!!!!!!


« ตอบ #1 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 09:58:38 »

 สันหลังยาวนะพี่
บันทึกการเข้า

Octillion
งงอ่ะดิ
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 8,854



« ตอบ #2 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 09:59:21 »

กินยาแก้ล่ม    ขยิบตา
บันทึกการเข้า

pat_meaw
++ เจ๊แมว เหมียวหง่าว ++
ผู้คุมกฎ
อาจารย์ปู่
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,579


ใครมาแก้ฉายาตรูฟ่ะ!!


« ตอบ #3 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 10:04:21 »

ช่วงนี้แมวก็เป็นค่ะ พ่อเดินขึ้นมาเขกหัวทุกเช้าเลย  ยิงฟันยิ้ม 55555+ ไม่ยอมตื่นไปทำงาน
บันทึกการเข้า

คิดถึงฉันบ้ารึเปล่า..
         ....อย่างที่ใจฉันคอยคิดถึงเธอทุกวัน
neat_boy?
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 14,994



« ตอบ #4 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 10:06:30 »

มีเมียซิครับ หายแน่นอน ... ให้เธอจัดโปรแกรมซักผ้า ถูบ้าน จ่ายตลาด ...

ไม่เชื่อถามพี่แจ๊คดู

 ลังเล
บันทึกการเข้า

<a href="http://www.ijigg.com/jiggPlayer.swf?songID=V2DB07BPB0&amp;Autoplay=0" target="_blank">http://www.ijigg.com/jiggPlayer.swf?songID=V2DB07BPB0&amp;Autoplay=0</a>
Auto@MaN
จอมยุทธ
****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: หญิง
กระทู้: 407

เบื่อ..


« ตอบ #5 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 10:11:26 »

ม๊ะเช้าเกือบสาย อายจัง
บันทึกการเข้า

I will try & I can do it the best !!!
daido_s
ข้าน้อยรอการลงทัณฑ์จากท่าน
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 6,447


.............


« ตอบ #6 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 10:11:59 »

 รูดซิบปาก พี่นอนดึกมากไปหรือป่าวครับ อย่าเอาอย่างพี่แจ็คนะครับแกชำนาญแล้ว กลับจากอวกาศตีสอง ห้าโมงเช้าตื่นมาทำงานบ้าน
       หกโมงไปทำงาน ยอดจริงๆ  จุมพิต จุมพิต
บันทึกการเข้า
joe2522
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 9,474

MoJoeMoJo


« ตอบ #7 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 10:12:19 »

แสดงว่าไม่ลุก  ยิ้มเท่ห์
บันทึกการเข้า

por3088
Gold Member
ศิษย์น้อง
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 120


« ตอบ #8 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 10:18:23 »

มีเมีย และมีลูกด้วย รับรองตื่น  เป็นเวลาเลย เด่วตี 2 ก็ตื่น ตี4 ก็ตื่น

อันนี้ประสบการณ์ชาวบ้านเค้านะครับ ผมยังไม่เคยแต่ง นะครับ อิอิ

หรือต้องให้เอ็กซ์มาตอบว่า จริงมั๊ย  ยิ้มเท่ห์
บันทึกการเข้า
masaru
5555
ผู้คุมกฎ
อาจารย์ปู่
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 18,253


マサロ Number 248


« ตอบ #9 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 10:46:14 »

 ยิ้มเท่ห์   ตื่นยากแสดงว่านอนน้อย เจ๊ก็นอนเยอะ ๆ ไง ง่ายยิ่งกว่าถอดกางเกงอีก
บันทึกการเข้า

taxman : ปทุมธานี
= ประธานคลับ . . . โอมเหม่ง =
ประธานคลับ
อาจารย์ปู่
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 23,937


Work hard, Play hard


« ตอบ #10 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 11:49:31 »

โหยยยยยยยยยย  แต่ละคน  บรรเจิดมาก   โกรธ
บันทึกการเข้า

daido_s
ข้าน้อยรอการลงทัณฑ์จากท่าน
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 6,447


.............


« ตอบ #11 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 11:56:13 »

 อายจัง อายจัง จริงแล้วผมว่าพี่นอนน้อยอย่างพี่ชัยว่าแหละ ลองนอนให้เร็วขึ้นอาจช่วยได้  รูดซิบปาก รูดซิบปาก
บันทึกการเข้า
Aod61 : มิสซิสซิปปี้
ผู้คุมกฎ
อาจารย์ปู่
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 18,391


รับแก้ทอม ซ่อมดี้


« ตอบ #12 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 11:58:58 »

ตื่นยาก  เพราะว่าหลับสบายจนเกินไป
กำหนดจิต ตั้งสมาธิ .....นึกถึงพ่อแก้วแม่แก้วไว้    /สมภารนัท กินไก่วัด     ลังเล ลังเล ลังเล ลังเล ลังเล
บันทึกการเข้า

TEE 18
Gold Member
ศิษย์พี่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 221

เกิดมาจน ก็ ทนต่อไป


« ตอบ #13 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 12:30:46 »

แก้งัย ขยิบตา
ตอนนี้ผมมีอาการน้อนอยู่บ้าไม่หลับต้องหลับนอกบ้านทำงัยดี ยิ้มเท่ห์
บางทีเมาแล้วกับบ้านไม่ถูกแก้ไม้หายอากรนี้ รูดซิบปาก
เพื่อนๆที่อาบน้ำร้อนมาก่อนแนะนำด้วย :'( :'( :'(
บันทึกการเข้า

ชีวิตเราเรากำหนดเอง
My_Mint
ผู้คุมกฎ
อาจารย์ปู่
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 7,647



« ตอบ #14 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 12:43:42 »

ออกกำลังกายเป็นประจำครับ ร่างกายมันจะเพลียนิดๆ หลับดี  หรือดื่มไวน์ซักแก้วจะช่วยได้

แล้วก็ตอนตื่น ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ทุกเช้าครับ  ร่างกายมันจะชินเอง  แล้วพอไม่ตั้งปลุก มันจะตื่นเองออโต้อ่ะ


อีกอย่างที่ผมทำประจำคือ  เล่นเกม ดอทเอ ยันสว่างครับ ตัดปัญหาหลับยาก ตื่นยากชะงัดนัก  อายจัง
บันทึกการเข้า

NEO
หนุ่มโสดย่านชิดลม
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 7,065

My Name is NEO


« ตอบ #15 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 12:54:15 »

มีเมีย และมีลูกด้วย รับรองตื่น  เป็นเวลาเลย เด่วตี 2 ก็ตื่น ตี4 ก็ตื่น

อันนี้ประสบการณ์ชาวบ้านเค้านะครับ ผมยังไม่เคยแต่ง นะครับ อิอิ

หรือต้องให้เอ็กซ์มาตอบว่า จริงมั๊ย  ยิ้มเท่ห์

ตามนั้น    ยิ้ม


แต่ถ้าของพี่โอมไม่ค่อยตืน ก็คงต้องกินไวอะกร้าช่วย ตื่นแน่นอน   ยิ้มเท่ห์
บันทึกการเข้า

taxman : ปทุมธานี
= ประธานคลับ . . . โอมเหม่ง =
ประธานคลับ
อาจารย์ปู่
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 23,937


Work hard, Play hard


« ตอบ #16 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 13:43:32 »

ตามนั้น    ยิ้ม


แต่ถ้าของพี่โอมไม่ค่อยตืน ก็คงต้องกินไวอะกร้าช่วย ตื่นแน่นอน   ยิ้มเท่ห์


ตาก็ค้าง ไอ้นั่นก็แข็งอ่ะเสะ
บันทึกการเข้า

jk2475
ศิษย์น้อง
**
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 73


« ตอบ #17 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 13:50:26 »

 ยิ้มเท่ห์ ยิ้มเท่ห์ง่ายๆคับ..............มะต้องนอนไง...จะได้ตื่นตัวตลอด..อิอิ ยิ้มเท่ห์ ยิ้มเท่ห์
บันทึกการเข้า

Enjoy Honda
Civic ES Chanthaburi
taxman : ปทุมธานี
= ประธานคลับ . . . โอมเหม่ง =
ประธานคลับ
อาจารย์ปู่
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 23,937


Work hard, Play hard


« ตอบ #18 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 14:07:41 »

ยิ้มเท่ห์ ยิ้มเท่ห์ง่ายๆคับ..............มะต้องนอนไง...จะได้ตื่นตัวตลอด..อิอิ ยิ้มเท่ห์ ยิ้มเท่ห์


 แลบลิ้น  ตื่นตัว !!!
บันทึกการเข้า

Rangsit 33
ศิษย์พี่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 157


« ตอบ #19 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 14:20:47 »

 โกรธ โกรธ โกรธ    ก็ไม่ต้องนอนมันเลยไงพี่อม....ง่ายนิดเดียว


 ขยิบตา ขยิบตา ขยิบตา ....แต่ว่าไม่ตื่นนี่อะไรอะ.......penhouse ซักเล่มดิพี่ จุมพิต   ....โอ้ยเดี๋ยวโดน censor  ยิงฟันยิ้ม ยิงฟันยิ้ม
บันทึกการเข้า
alfaone_t
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: หญิง
กระทู้: 1,943


« ตอบ #20 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 14:32:38 »

 ฮืม  อย่างนี้ต้องไปออกกำลังจะไปตื่นเร็วอ่ะเพ่โอม
บันทึกการเข้า

I am / I can
beer4353
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 8,890


เก้ง แว่น...โชคชัย4 ^~^


« ตอบ #21 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 14:49:20 »

ตามนั้น    ยิ้ม


แต่ถ้าของพี่โอมไม่ค่อยตืน ก็คงต้องกินไวอะกร้าช่วย ตื่นแน่นอน   ยิ้มเท่ห์

สนับสนุนอีกเสียงครับ  ต้องเพิ่งยาแล้วพี่. . . .          ลังเล           
บันทึกการเข้า

neat_boy?
Gold Member
อาจารย์ปู่
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 14,994



« ตอบ #22 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 15:29:00 »

นึกให้ดีๆ

ไปสาบานอะไรมา ตอนที่ไปเที่ยวผาหำหด ที่ชัยภูมิ

สมฯแล้ว... กรรมติดจรวด ตื่นยากเลย
บันทึกการเข้า

<a href="http://www.ijigg.com/jiggPlayer.swf?songID=V2DB07BPB0&amp;Autoplay=0" target="_blank">http://www.ijigg.com/jiggPlayer.swf?songID=V2DB07BPB0&amp;Autoplay=0</a>
taxman : ปทุมธานี
= ประธานคลับ . . . โอมเหม่ง =
ประธานคลับ
อาจารย์ปู่
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 23,937


Work hard, Play hard


« ตอบ #23 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 16:35:16 »

นึกให้ดีๆ

ไปสาบานอะไรมา ตอนที่ไปเที่ยวผาหำหด ที่ชัยภูมิ

สมฯแล้ว... กรรมติดจรวด ตื่นยากเลย



 แลบลิ้น   จริงดิ  !!! 
บันทึกการเข้า

pat_meaw
++ เจ๊แมว เหมียวหง่าว ++
ผู้คุมกฎ
อาจารย์ปู่
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,579


ใครมาแก้ฉายาตรูฟ่ะ!!


« ตอบ #24 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 16:44:28 »


 แลบลิ้น   จริงดิ  !!! 

เป็นขันทีอยู่แล้วไม่เห็นต้องตกใจเลย  อายจัง
บันทึกการเข้า

คิดถึงฉันบ้ารึเปล่า..
         ....อย่างที่ใจฉันคอยคิดถึงเธอทุกวัน
Thoong_Bangna
Gold Member
เจ้ายุทธภพ
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 1,144


หนุ่มหน้ามล คนเชียงราย


« ตอบ #25 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 18:19:51 »

 ยิงฟันยิ้ม แลบลิ้น เรื่องราวทั้งหมดที่เจ๊อมกังวลนั้นมีหลายคนใน Club เป็นกันเยอะโดยเฉพาะท่านๆที่อายุมากๆแต่ไม่กล้าออกมาแสดงตัวหรือเสนอแนะ มันขึ้นอยู่กับวัยและสังขารแล้วคับพี่น้อง  ยิ้มเท่ห์ ยิ้มเท่ห์
บันทึกการเข้า

taxman : ปทุมธานี
= ประธานคลับ . . . โอมเหม่ง =
ประธานคลับ
อาจารย์ปู่
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 23,937


Work hard, Play hard


« ตอบ #26 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 18:23:38 »

ยิงฟันยิ้ม แลบลิ้น เรื่องราวทั้งหมดที่เจ๊อมกังวลนั้นมีหลายคนใน Club เป็นกันเยอะโดยเฉพาะท่านๆที่อายุมากๆแต่ไม่กล้าออกมาแสดงตัวหรือเสนอแนะ มันขึ้นอยู่กับวัยและสังขารแล้วคับพี่น้อง  ยิ้มเท่ห์ ยิ้มเท่ห์


งี้ก็แสดงว่า ตาโต้ง ก็อยู่ในวัยชราด้วยสิ
บันทึกการเข้า

Thoong_Bangna
Gold Member
เจ้ายุทธภพ
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 1,144


หนุ่มหน้ามล คนเชียงราย


« ตอบ #27 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2008, 18:33:40 »


งี้ก็แสดงว่า ตาโต้ง ก็อยู่ในวัยชราด้วยสิ
^
^
^
 อายจัง อายจัง เพิ่งเบญจเพศเมื่อวานเองง่ะ  ยิ้ม ยิ้ม
บันทึกการเข้า

หน้า: [1] ขึ้นบน พิมพ์ 
:::CIVIC CLUB THAILAND:::  |  คุยคุ้ย Civic  |  Civic Club Cafe => ห้องนั่งเล่น  |  หัวข้อ: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
กระโดดไป:  


.: Powered by :.
.: Link Exchange :.
civic, civic club, new civic 2017 civic, civic club, new civic 2017 civic, civic club, new civic 2017 civic, civic club, new civic 2017 civic, civic club, new civic 2017 civic, civic club, new civic 2017 civic, civic club, new civic 2017 civic, civic club, new civic 2017


Powered by MySQL Powered by PHP Copyright 2004-2014 www.welovecivic.com All rights reserved
Contact: theerachai@siamrx.com
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines -->
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Civic Club | ย่อลิงค์ |