|
หัวข้อ: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: อี๊ดซ่าส์ ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 12:29:20 :-[ คือหาเท่าไหร่ก็หาไม่เจออ่ะค่ะ
ครายมีเวลาว่างหรือมีความรู้ช่วยหน่อยนะค่ะ คือ อยากรู้ว่าข้าวโพดต้มเนี่ยทานแล้วอ้วนไหม ให้ประโยชน์อะไรบ้างอ่ะค่ะ ขอบคุณไว้ล่วงหน้านะสำหรับคำตอบทุกคำตอบอ่ะค่ะ :-* หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: masaru ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 12:58:00 > 9.. โรคหงุดหงิด ฟุ้งซ่านโดยเฉพาะเกิดในผู้หญิงสูงอายุด้วย > ให้กินข้าวโพดช่วยบรรเทาอาการเครียด วิตกกังวล และความคิดสับสนได้ อันนี้ฉบับเต็ม >> http://www.welovecivic.com/forum/index.php/topic,27811.0.html :-* สำหรับน้องป้าอี๊ดโดยเฉพาะน๊า หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: pat_meaw ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:01:18 ;) พี่ว่าข้าวโฟดมันมีแป้งน๊า (ความเห็นส่วนตัว ไม่อิงบทความวิชาการใดๆ)
หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: pat_meaw ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:05:10 ผลไม้ แนะนำที่ทานแล้วไม่อ้วน คือ - มะละกอ , แอ๊ปเปิ้ลเขียว , ฝรั่ง
ส่วน มะม่วงดิบ มีแป้ง - มะม่วกสุก มีน้ำตาล - สัปปะรด มีน้ำตาล - ส้ม มีน้ำตาล - ฯลฯ อ้วนทั้งน๊านนนน ??? หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: SALAPAO ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:10:34 ข้าวโพดเปนเเป้ง...น่าจะอ้วนนะคะ :-[
http://variety.teenee.com/foodforbrain/2456.html หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:13:40 ข้าวโพด เป็นแป้ง จากแป้งเป็นน้ำตาล จากน้ำตาลเป็นแอลกอฮอล์ เดี๋ยวก็เมาหรอก ;)
หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: gahofish ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:13:49 - คาร์โบไฮเดรต ข้าวโพด 1 ฝัก มีคาร์โบไฮเดรตประมาณ 72% แต่ทานแล้วอ้วนยากเพราะ 1 กรัม ให้พลังงาน 4 แคลอรีเท่านั้นเอง
- ไขมัน ข้าวโพดมีไขมันอยู่ประมาณ 4% ซ้ำยังเป็นไขมันชนิดดีที่ช่วยควบคุมโคเลสเตอรอลและลดความดันโลหิตสูง - โปรตีน โปรตีนในข้าวโพดจัดว่าเป็นโปรตีนที่ไม่สมบูรณ์เพระาไม่มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย 2 ชนิดคือ ไลซีน และ ทริบโตฟาน ถ้าอยากได้โปรตีนเต็มที่จึงควรทานเมล็ดธัญพืชต่างๆ คุ่กับข้าวโพดด้วย - วิตามิน ในฝักข้าวโพดเต็มไปด้วยวิตามินบี 1 และวิตามินบี 2 รวมถึงเกลือแร่อีกหลายชนิด - สรรพคุณทางยา ไม่น่าเชื่อในข้าวโพดฝักเดียวจะสามารถรักษาโรคได้มากมาย ทั้งช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงหัวใจ เสริมความแข็งแรงให้ปอด ขับปัสสาวะ และถ้าเป็นแผลก็เอามาตำแล้วพอกรักษาแผลได้ด้วย ไม่อ้วนครับฟันธง ;) หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: jookninja ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:17:43 เพิ่มเติม
> 14. มะเร็งเต้านม กินข้าวสาลี รำข้าว และกะหล่ำปลีจะช่วยป้องกันได้ดี > โดยเฉพาะรำข้าวกะหล่ำปลี > ช่วยให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนได้ในปริมาณที่เหมาะสม > ข้อสำคัญอย่ากินไก่มาก เพราะใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนในการเร่งการเจริญ > 15. มะเร็งปอด( แหก ) กิน ส้ม และ ผักใบเขียว มีวิตามินเอ > อยู่มากจะช่วยป้องกันการก่อพิษของสารเบต้าแคโรที 8) 8) 8) หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: neat_boy? ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:18:45 คือ อยากรู้ว่าข้าวโพดต้มเนี่ยทานแล้วอ้วนไหม ทานหมดฝักนี้ อ้วนแน่นอน :-[ v v หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: fomote ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:19:00 :P P'gahofish กลับมาแล้ว
หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: gahofish ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:23:36 หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: Ms.You ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:33:19 โห ๆ ความรู้เยอะกันจังนะค้า
ข้างโพดกินแล้วมีประโยชน์ค่ะ มีกากอาหารให้อิ่มดีด้วย สารอาหารก็ดี ผิวสวย วิตามินเยอะ ถ้าจะลดน้ำหนักก้อทานดีนะคะ แต่ไม่ทุกวัน ควรสลับอาหารด้วย เด๋วสารอาหารจะไม่ครบถ้วน ผลไม้อื่น ๆ ก้อดี อ้วนเฉพาะพวกมะม่วง ทุเรียน หรือผลไม้หวาน ๆ น้ำตาลจะเยอะ หิวง่ายด้วย ทานผักดีดว่า จะให้ดีก็จานเด็ด ส้มตำปูปลาร้านะค้าาาาา ;) ;) ;) หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: Kw@n.RX ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:34:26 กินกันเถอะครับ แค่ข้าวโพดเอง...ถึงจะอ้วน...แต่ยังไงก็น่ารักซะอย่าง... :-* (http://i114.photobucket.com/albums/n253/welovecivic/kwan/cid_006301c93ee2e694eb2097b91faccem.gif)(http://i114.photobucket.com/albums/n253/welovecivic/kwan/cid_006301c93ee2e694eb2097b91faccem.gif)
หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: Ms.You ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:34:30 เพิ่มเติม
กินพวกตระกูลถั่ว หรือ เมล็ดทานตะวันก้อดีนะคะ หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: fomote ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:35:22 :-X นั้นไง
หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: neat_boy? ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:36:34 ย้ำอีกที ยิ่งเอาข้าวโพดฝักบนในรูป ไปแปรรูปและกินหมดถุงนี้ อ้วนล้านเปอร์เซนต์
(http://img339.imageshack.us/img339/7350/onionsadqr5.gif) หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: อี๊ดซ่าส์ ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:51:00 ขอบคุณนะค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ
หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 13:55:17 เพิ่มเติม กินพวกตระกูลถั่ว หรือ เมล็ดทานตะวันก้อดีนะคะ ถั่วดำยิ่งดีครับ / อ๊อด กะรันตี หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: SALAPAO ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 14:12:27 ถั่วดำยิ่งดีครับ / อ๊อด กะรันตี ทราบได้ไงคะ..พี่เคยกินหรอ ::) ::) ::) ::) หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 14:23:05 ทราบได้ไงคะ..พี่เคยกินหรอ ::) ::) ::) ::) เปล่าครับ พี่ไม่เคยกิน แต่เห็นอ๊อดหระรีเล่าให้ฟังครับ หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: MIM_ING+1 ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 14:25:57 ถั่วดำยิ่งดีครับ / อ๊อด กะรันตี หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: j_nobita ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 15:02:56 ??? ใครแกล้งหนูอี๊ดซ่า
หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: SALAPAO ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 15:09:07 เปล่าครับ พี่ไม่เคยกิน แต่เห็นอ๊อดหระรีเล่าให้ฟังครับ ;D ;D ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: อี๊ดซ่าส์ ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 15:58:39 ??? ใครแกล้งหนูอี๊ดซ่า >:( น่านเส่ จับได้นะจะปิดแกแล็คซี่ ซะเลยนี่ ;D หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: TooN2929 ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 16:01:43 ;) ;) ;)
ที่ออฟฟิศชอบบอกว่าทานแล้ว นม ใหญ่.......5 5 5 5 5 55 5 5+++ ;D ;D ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: pat_meaw ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 16:05:40 ;) ;) ;) ที่ออฟฟิศชอบบอกว่าทานแล้ว นม ใหญ่.......5 5 5 5 5 55 5 5+++ ;D ;D ;D ;D ;D :'( ข้าวโฟดนะ อย่างนั้นผู้ชายทานแตงโมก็หดสิ :o หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: TooN2929 ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 16:07:18 :'( ข้าวโฟดนะ อย่างนั้นผู้ชายทานแตงโมก็หดสิ :o ::) ::) ::) ::) ::) หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: j_nobita ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 20:16:26 :'( ข้าวโฟดนะ อย่างนั้นผู้ชายทานแตงโมก็หดสิ :o :P :P ถะ ถะ ถึงว่าเจ้าเห็นเจ้าเด่เกย์ตราดบ่นอยู่ทุกวันเลย :P :P หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: Aod61 : มิสซิสซิปปี้ ที่ 05 พฤศจิกายน 2008, 20:50:09 หด :-[ :-[ :-[
หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: jookninja ที่ 06 พฤศจิกายน 2008, 09:16:00 จะไม่กินแตงโม
:-[ :-[ หัวข้อ: Re: พี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ช่วยหน่อยสิค่ะ เริ่มหัวข้อโดย: อี๊ดซ่าส์ ที่ 06 พฤศจิกายน 2008, 11:13:35 งั้นจะกินข้าวโพดดดดดดดดดดดดดดดดด 555
|