|
หัวข้อ: เวลาดีที่ควรเป็นเวลาดื่มน้ำ เริ่มหัวข้อโดย: @GuY ที่ 08 พฤศจิกายน 2006, 16:06:07 เวลาดีๆของการดื่มน้ำแบ่งเป็น 4 ช่วงเวลาดังนี้คือ:-
ช่วงแรกทีเดียวกก็ตอนตื่นนอน ตอนนี้ความเข้มข้นของเลือดจะสูงมาก เลือดจะมีลักษณะขาดน้ำ ควรดื่มน้ำเข้าไปทดแทนมากๆเท่าที่ดื่มได้ ช่วงที่ 2 ของวัน ก็ตอนประมาณ 10 โมงเช้า เป็นช่วงที่ร่างกายได้ทำงานไประยะหนึ่งแล้ว จนเกิดของเสียขึ้นจำนวนหนึ่ง เราให้น้ำมาชำระ ออกไป การดื่มน้ำช่วงนี้จึงป้องกันไม่ให้ร่างกายเกิดกรดมากเกินไป หลังจากนั้นก็เป็นช่วงบ่าย 3 โมง ก็ควรดื่มน้ำอีกครั้ง ทีนี้ก็มาถึงช่วงที่สำคัญที่สุดคือช่วงก่อนนอน เพราะเวลานอนความเข้มข้นของเลือดจะสูงมากอีกครั้งหนึ่ง จึงควรดื่มน้ำเพื่อลดความเข้มข้นลง เลือดจะหมุนเวียนสดวก หลับสบาย หัวข้อ: Re: เวลาดีที่ควรเป็นเวลาดื่มน้ำ เริ่มหัวข้อโดย: j_nobita ที่ 08 พฤศจิกายน 2006, 16:13:57 ขอบคุณครับ
แต่ข้อที่ยากนี่ช่วงที่ 4อะครับ -ดื่มน้ำเยอะฉี่ทั้งคืน -ดื่มเหล้าเยอะเมาทั้งคืน ;D หัวข้อ: Re: เวลาดีที่ควรเป็นเวลาดื่มน้ำ เริ่มหัวข้อโดย: neat_boy? ที่ 08 พฤศจิกายน 2006, 16:16:36 เปี๋ยนไป๋ตั้งแต่แอ๋วเหนือ ....... เอา aguy ดิบๆ คืนมา
หัวข้อ: Re: เวลาดีที่ควรเป็นเวลาดื่มน้ำ เริ่มหัวข้อโดย: daido_s ที่ 08 พฤศจิกายน 2006, 16:20:59 ;D ขอบคุณสำหรับสาระดีๆคับ :D
หัวข้อ: Re: เวลาดีที่ควรเป็นเวลาดื่มน้ำ เริ่มหัวข้อโดย: kingkong88 ที่ 08 พฤศจิกายน 2006, 16:31:48 เปี๋ยนไป๋ตั้งแต่แอ๋วเหนือ ....... เอา aguy ดิบๆ คืนมา นั้นดิ ผมว่าพี่แก แปลกๆไป เหมือนจะออกบวช หัวข้อ: Re: เวลาดีที่ควรเป็นเวลาดื่มน้ำ เริ่มหัวข้อโดย: neat_boy? ที่ 08 พฤศจิกายน 2006, 16:48:57 เปี๋ยนไป๋ตั้งแต่แอ๋วเหนือ ....... เอา aguy ดิบๆ คืนมา นั้นดิ ผมว่าพี่แก แปลกๆไป เหมือนจะออกบวช ขอเชิญร่วมงานอุปสมบท นาย aguy [/color] รายละเอียด
หัวข้อ: Re: เวลาดีที่ควรเป็นเวลาดื่มน้ำ เริ่มหัวข้อโดย: pReaw ที่ 08 พฤศจิกายน 2006, 23:45:20 แล้วถ้ากลางคืนไม่ได้นอนล่ะคับ แบบว่าทำอะไรๆอยู่อ่ะคับ ;D
หัวข้อ: Re: เวลาดีที่ควรเป็นเวลาดื่มน้ำ เริ่มหัวข้อโดย: @GuY ที่ 09 พฤศจิกายน 2006, 08:19:58 แล้วถ้ากลางคืนไม่ได้นอนล่ะคับ แบบว่าทำอะไรๆอยู่อ่ะคับ ;D ถ้าอย่างนั้น หลังทำอะไรอยู่ คงซัดหลายแก้วเลยสิคับ หัวข้อ: Re: เวลาดีที่ควรเป็นเวลาดื่มน้ำ เริ่มหัวข้อโดย: Blue_Civic ที่ 09 พฤศจิกายน 2006, 14:44:20 :D แทงกิ้วหลาย
|