:::CIVIC CLUB THAILAND:::

คุยคุ้ย Civic => Civic Club Cafe => ห้องนั่งเล่น => ข้อความที่เริ่มโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 09:56:57



หัวข้อ: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 09:56:57
 :-[ :-[   ตามนั้น  ช่วยผมด้วย!!! 


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: นายต้นตระกูล ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 09:58:38
 สันหลังยาวนะพี่


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: Octillion ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 09:59:21
กินยาแก้ล่ม    ::)


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: pat_meaw ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 10:04:21
ช่วงนี้แมวก็เป็นค่ะ พ่อเดินขึ้นมาเขกหัวทุกเช้าเลย  ;D 55555+ ไม่ยอมตื่นไปทำงาน


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: neat_boy? ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 10:06:30
มีเมียซิครับ หายแน่นอน ... ให้เธอจัดโปรแกรมซักผ้า ถูบ้าน จ่ายตลาด ...

ไม่เชื่อถามพี่แจ๊คดู

 :-\


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: Auto@MaN ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 10:11:26
ม๊ะเช้าเกือบสาย :-[


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: daido_s ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 10:11:59
 :-X พี่นอนดึกมากไปหรือป่าวครับ อย่าเอาอย่างพี่แจ็คนะครับแกชำนาญแล้ว กลับจากอวกาศตีสอง ห้าโมงเช้าตื่นมาทำงานบ้าน
       หกโมงไปทำงาน ยอดจริงๆ  :-* :-*


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: joe2522 ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 10:12:19
แสดงว่าไม่ลุก  ;)


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: por3088 ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 10:18:23
มีเมีย และมีลูกด้วย รับรองตื่น  เป็นเวลาเลย เด่วตี 2 ก็ตื่น ตี4 ก็ตื่น

อันนี้ประสบการณ์ชาวบ้านเค้านะครับ ผมยังไม่เคยแต่ง นะครับ อิอิ

หรือต้องให้เอ็กซ์มาตอบว่า จริงมั๊ย  ;)


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: masaru ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 10:46:14
 ;)   ตื่นยากแสดงว่านอนน้อย เจ๊ก็นอนเยอะ ๆ ไง ง่ายยิ่งกว่าถอดกางเกงอีก


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 11:49:31
โหยยยยยยยยยย  แต่ละคน  บรรเจิดมาก   >:(


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: daido_s ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 11:56:13
 :-[ :-[ จริงแล้วผมว่าพี่นอนน้อยอย่างพี่ชัยว่าแหละ ลองนอนให้เร็วขึ้นอาจช่วยได้  :-X :-X


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: Aod61 : มิสซิสซิปปี้ ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 11:58:58
ตื่นยาก  เพราะว่าหลับสบายจนเกินไป
กำหนดจิต ตั้งสมาธิ .....นึกถึงพ่อแก้วแม่แก้วไว้    /สมภารนัท กินไก่วัด     :-\ :-\ :-\ :-\ :-\


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: TEE 18 ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 12:30:46
แก้งัย ::)
ตอนนี้ผมมีอาการน้อนอยู่บ้าไม่หลับต้องหลับนอกบ้านทำงัยดี ;)
บางทีเมาแล้วกับบ้านไม่ถูกแก้ไม้หายอากรนี้ :-X
เพื่อนๆที่อาบน้ำร้อนมาก่อนแนะนำด้วย :'( :'( :'(


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: My_Mint ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 12:43:42
ออกกำลังกายเป็นประจำครับ ร่างกายมันจะเพลียนิดๆ หลับดี  หรือดื่มไวน์ซักแก้วจะช่วยได้

แล้วก็ตอนตื่น ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ทุกเช้าครับ  ร่างกายมันจะชินเอง  แล้วพอไม่ตั้งปลุก มันจะตื่นเองออโต้อ่ะ


อีกอย่างที่ผมทำประจำคือ  เล่นเกม ดอทเอ ยันสว่างครับ ตัดปัญหาหลับยาก ตื่นยากชะงัดนัก  :-[


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: NEO ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 12:54:15
มีเมีย และมีลูกด้วย รับรองตื่น  เป็นเวลาเลย เด่วตี 2 ก็ตื่น ตี4 ก็ตื่น

อันนี้ประสบการณ์ชาวบ้านเค้านะครับ ผมยังไม่เคยแต่ง นะครับ อิอิ

หรือต้องให้เอ็กซ์มาตอบว่า จริงมั๊ย  ;)

ตามนั้น    :)


แต่ถ้าของพี่โอมไม่ค่อยตืน ก็คงต้องกินไวอะกร้าช่วย ตื่นแน่นอน   ;)


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 13:43:32
ตามนั้น    :)


แต่ถ้าของพี่โอมไม่ค่อยตืน ก็คงต้องกินไวอะกร้าช่วย ตื่นแน่นอน   ;)


ตาก็ค้าง ไอ้นั่นก็แข็งอ่ะเสะ


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: jk2475 ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 13:50:26
 ;) ;)ง่ายๆคับ..............มะต้องนอนไง...จะได้ตื่นตัวตลอด..อิอิ ;) ;)


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 14:07:41
;) ;)ง่ายๆคับ..............มะต้องนอนไง...จะได้ตื่นตัวตลอด..อิอิ ;) ;)


 :P  ตื่นตัว !!!


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: Rangsit 33 ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 14:20:47
 >:( >:( >:(    ก็ไม่ต้องนอนมันเลยไงพี่อม....ง่ายนิดเดียว


 ::) ::) ::) ....แต่ว่าไม่ตื่นนี่อะไรอะ.......penhouse ซักเล่มดิพี่ :-*   ....โอ้ยเดี๋ยวโดน censor  ;D ;D


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: alfaone_t ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 14:32:38
 ???  อย่างนี้ต้องไปออกกำลังจะไปตื่นเร็วอ่ะเพ่โอม


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: beer4353 ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 14:49:20
ตามนั้น    :)


แต่ถ้าของพี่โอมไม่ค่อยตืน ก็คงต้องกินไวอะกร้าช่วย ตื่นแน่นอน   ;)

สนับสนุนอีกเสียงครับ  ต้องเพิ่งยาแล้วพี่. . . .          :-\           


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: neat_boy? ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 15:29:00
นึกให้ดีๆ

ไปสาบานอะไรมา ตอนที่ไปเที่ยวผาหำหด ที่ชัยภูมิ

สมฯแล้ว... กรรมติดจรวด ตื่นยากเลย


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 16:35:16
นึกให้ดีๆ

ไปสาบานอะไรมา ตอนที่ไปเที่ยวผาหำหด ที่ชัยภูมิ

สมฯแล้ว... กรรมติดจรวด ตื่นยากเลย



 :P   จริงดิ  !!! 


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: pat_meaw ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 16:44:28

 :P   จริงดิ  !!! 

เป็นขันทีอยู่แล้วไม่เห็นต้องตกใจเลย  :-[


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: Thoong_Bangna ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 18:19:51
 ;D :P เรื่องราวทั้งหมดที่เจ๊อมกังวลนั้นมีหลายคนใน Club เป็นกันเยอะโดยเฉพาะท่านๆที่อายุมากๆแต่ไม่กล้าออกมาแสดงตัวหรือเสนอแนะ มันขึ้นอยู่กับวัยและสังขารแล้วคับพี่น้อง  ;) ;)


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: taxman : ปทุมธานี ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 18:23:38
;D :P เรื่องราวทั้งหมดที่เจ๊อมกังวลนั้นมีหลายคนใน Club เป็นกันเยอะโดยเฉพาะท่านๆที่อายุมากๆแต่ไม่กล้าออกมาแสดงตัวหรือเสนอแนะ มันขึ้นอยู่กับวัยและสังขารแล้วคับพี่น้อง  ;) ;)


งี้ก็แสดงว่า ตาโต้ง ก็อยู่ในวัยชราด้วยสิ


หัวข้อ: Re: ขอคำแนะนำ>>> ผมจะแก้อาการ"นอนหลับ ตื่นยาก ยังไงดีครับ" ^o^
เริ่มหัวข้อโดย: Thoong_Bangna ที่ 23 กรกฎาคม 2008, 18:33:40

งี้ก็แสดงว่า ตาโต้ง ก็อยู่ในวัยชราด้วยสิ
^
^
^
 :-[ :-[ เพิ่งเบญจเพศเมื่อวานเองง่ะ  :) :)